內功是什麼？即處理自己作爲個人主觀意識與潛意識矛盾的能力。
如其名稱所示，風險管理（risk management)，顧名思義，對風險的管理；包括對風險的預警、評估以及應對策略。首先要認識風險，我將風險分爲兩大塊，一塊是市場風險，另一塊是人性風險。
市場風險
一旦進入市場，就必然要冒風險。我們坐飛機出行，可能會出現空難，但可以快速到達目的地。我們開車出行，可能會遭遇交通事故，但得到的是效率出行。
我們來提煉一下，坐飛機—空難or快速到達；開車—交通事故or效率出行。放到交易上呢？進場交易—虧or賺。風險與報酬本來就是一體兩面，或曰盈虧同源。所以，正視風險，不必恐懼，但要給予足夠重視。
從本質上說，風險管理就是兩個，風險來之前是什麼，風險來之後是什麼。風險管理必須有一套預警機制，例如，在可預測的重大風險事件發生之前，對事件的可能走向、每個走向對應的方向和行情級別進行分析，以求心中有數。
例如，在市場開始關注(風險預警要謹慎)事件發生後，2014年秋天的蘇格蘭全民公決讓英鎊重挫600點，同時由於預期蘇格蘭獨立的可能性減少英鎊反彈，出貨結果的當天又下跌250點(買預期，賣事實)。
分析可能的走向，在重大風險事件發生之前，每一次走向對應的結果是什麼，寧可錯失，也不要胡作非爲，打一場沒有準備的戰爭。
於是問題就出現了，已知的風險事件可以計劃，未知的情況怎麼辦？沒有人能預先預料到，這是資金管理的正確做法。總是有一些朋友喜歡炫耀自己贏了多少錢，看的多準，如果還停留在看對次數多寡的狀態，那將是一條漫長的路。
市場95%的人都是虧錢的，看對的時候拿點就跑，虧錢的時候死扛，賺小虧大，系統期望值爲負，最後的結果必然是虧錢。贏利無關緊要，關鍵是盈虧比。我不介意你看對或看錯多少次，但重要的是，你看對了賺了多少錢，看錯了又虧了多少錢。
關於頭寸，就外匯交易。這是一套懶人方法，初始倉位不超過5倍槓桿(根據自己的資金量和資金性質以及心理承受能力自行加減)，之後浮盈加倉也最好不要超過10倍槓桿。根據3:3:2:2或5:3:2的規則，你可以開倉，不能浮虧加倉。
有的朋友會問，如果我分階段逆勢建倉，不也是浮虧加倉嗎？正如你所說，但你要理解先決條件，如果最初的倉位只有1-2倍槓桿，當然可以繼續，因爲你滿足了先決條件，初始倉位不超過5倍，之後就可以再加3-4倍槓桿。從嚴格意義上說，是禁止計劃外浮虧加倉，計劃必須符合風控規則。
在談到止損點時，止損點的意思是在進場之前確定自己可以承受的最大單邊交易虧損，確定最低限度，從而爲後來者創造利潤。上次面試到市場如果有突發風險事件怎麼辦？
非常簡單，在這個時候只有兩種情況，一個是打掉止損，另一個是沒有。未預料到的風險事件也仍在事先設定的風控規則之內。打倒不管，耐心等待機會，準備好下一次出手。如果未平倉，則根據市場狀況決定是繼續持有還是平倉。
有必要說一下，設置止損並不代表什麼都不做，有些朋友被打止損打到手軟。止損點設置首先要符合風控規則，設置止損點不是爲了被打掉，止損點是爲了防止突發風險事件發生，同時也是在自己看錯了方向或對方看錯了方向但進場時間不對的情況下截斷損失。
而且頻繁的止損點被擊破肯定是止損點的可靠性出了問題，提高止損點的可靠性要在技術分析上下工夫，另一方面在設置止損點時提升時間結構。日線級別的支撐阻力位相對於1小時級別的支撐阻力位更可靠。
止損點一旦設置不可輕易移動，更不可取消設置。因此進場前一定要做好計劃和謹慎，機會來了就出手，沒有機會就不要手下留情。
人性風險
先說清楚一點，我們是人，就有人的侷限。人的眼睛只能接收可見光，這是一個很簡單的例子，它只是電磁波譜的一小部分。
請問，眼見爲實這話還對嗎？假如這個句子是正確的，那麼對應的前提是什麼？
那如果我們也生在朝鮮怎麼辦？感官的限制受到先天的限制這一點是難以改變的，思維的限制不僅受到先天的影響，也受到後天環境的影響。每個人的成長經歷都是獨一無二的，但是每個人的侷限也必然存在，我們大腦中的世界並非現實世界。因此，要清楚自己的侷限，保持謙遜，並時常自我反省。
人的風險其實比市場風險可怕得多，爆倉和大虧損基本就是這裏的錯。在賺錢的時候，是什麼讓你跑的？誰還會讓一個人在虧本時死於非命？賺錢怕虧錢，趕緊平倉，這是被恐懼所驅動的。
虧本時死扛，這是對總期望，總期待虧損能彌補，也許偶爾能扛回來甚至盈利，但你只要犯一次錯誤，就會導致虧損不斷擴大，直至超過心理極限而被迫平倉或直接爆倉。貪婪，抱有期望，驕傲自負每一樣都能讓你虧大錢。就交易而言有這麼幾大頑疾：
第一大頑疾：偏執。
人際交往中，人們都會遇到初次見面這一情況，由初次見面產生的第一印象會在很長一段時間內影響我們的大腦，第一印象基本上是未來交往的基礎。這難道是理性人所爲嗎？
它實際上是一種執念。放在交易上，交易之初就喜歡追某大神，崇拜之情溢於言表。某一天大神說了一句歐元區前景不太樂觀，歐元區的前景並不十分樂觀，歐元的前景也不樂觀。
其結果就是二話沒說，什麼止損止盈倉位完全不考慮，大神怎麼會錯呢？就是這樣，交了一遍又一遍的學費，這也是執念。
又如某同學鑽研基本面分析和技術分析 N年，某一天通過各種方法推導，得出結論，歐元看空，於是乎開空等着獲利，過了一會兒，發現不對。歐元上漲500點？理論已經失效？我鑽研瞭如此之多的理論，每一種理論我都花了很多心思，怎麼會錯？
連續加空隨後看着浮虧一天比一天大，心力交瘁，沒過幾個月，歐元大跌。通常情況下，固執己見不去觀察市場的反應。很明顯的是看對了，但做錯了，這是正常的。固執觀點這一條有解嗎？有的。
在上大學時，索羅斯有個導師，叫卡爾波普。證僞問題是對索羅斯本人影響最大的一個想法。
放在交易上，就是不管你持有什麼觀點，多看多空都可以，但是你要清楚地認識到，所謂的觀點只是你根據自己的邏輯做出的判斷，是一種假設，而假設被證明錯了那就是錯了，如果沒有被證明錯誤那也只能說明暫時沒有錯，但隨時有可能被證明錯。
如果你真正理解自我判斷只是市場中衆多假設中的一種，你就不會輕易陷入我執的世界，我執的世界裏所有支持你的觀點的觀點都會被放大，所有反對你的觀點都會被選擇性忽略，我執的世界裏所有不自知的觀點都會被陷入，某個特定時刻可能會讓你大賺一筆，但是長此以往，你只要犯錯誤一次，基本上就是一夜回到解放前的節奏。時時刻刻反省，嚴防我執。
有人會問，既然觀點都是假定的，我可不可以扔色子來作爲進場依據？一是要明確，這種觀點是以自我邏輯爲基礎的，它必然具有一定的侷限性。但自身邏輯與市場邏輯是一種關聯而非因果關係。記不記得前光大烏龍指事件？
大盤突然起飛，有人說是國家隊進場，有人說是中國牛市由此開啓，實際情況如何？事實上，光大的量化系統出了問題，把交易單放大了100倍。
知實情再回頭看國家隊進場的說法，可笑嗎？這件事已經查過了，要是查不出來怎麼辦？有沒有一些朋友堅信國家隊已經進場了？
因此，請清楚地認識到，這個觀點僅僅基於一個由自我邏輯產生的假設，切勿妄圖與市場邏輯相等同，一些情況下，由自我邏輯產生的結果可能與由真實市場邏輯產生的結果一致，但你要明白這是有聯繫的，而非因果關係。
與此同時，我們也應該不斷去完善自身邏輯，使其與市場邏輯相關聯。平常總是說要抓住主要矛盾，真是這樣。要理解觀點是一種假設，就得時刻提醒自己不能鬆懈。
尊敬市場，記住市場永遠是最重要的。
第二大頑疾：患得患失。
不要因一城一池的得失而喜悅或者沮喪，兩軍交戰勝負看得是最終結果，不要因一次的得失而影響之後的作戰。要警惕的是，你每次出手都必須與系統保持一致才能出手，而不是衝動交易或隨意交易，不要太在意一城一池之利對應的是按系統操作，而不會因爲某一次的結果而影響心態，切不可成爲你衝動交易或隨意交易的說辭。
在我們提出假設，以此爲依據進場交易時。一旦入市便會有盈有虧，此時並不淡定，隨着浮盈的波動心也隨浮虧而上下浮動。還是那個逗你玩兒的市場，單子還是那個單子，爲什麼心裏就像有個小羊駝在亂跑？
實質是害怕，有了浮盈害怕利潤消失，平倉走人。做浮虧害怕虧損成了事實，死扛着希望虧損減少甚至迴歸盈利，是恐懼，更是愚蠢。市場仍然是逗你玩兒的市場，大多數人都會虧錢的市場，不因你漲，不因我跌。這個進場後糾結個半死，可笑嗎？還真別笑，都是這麼過來的。
進場前，你會持有多或者空的觀點，並依次進場。入場後，再被各種誘惑、恐懼、貪婪、執著所折磨，到處都是人性的深淵。怎麼解？從二進到一，從多與空，得與失的搖擺中進而到一套穩定的交易系統。無所謂看多看空，無所謂得與失，認真的執行交易系統。
不管多空，不管得失，認真執行交易系統。小賺小虧大賺都在接受範圍內，嚴防大虧。對了就拿，錯了就砍，用風控去賺錢，系統自然是正期望值。
知與行的距離
有的朋友會說，你說的倒輕鬆，其實做起來很難。當然，如果說到就可以做到的話，市場上誰會虧本呢？
生活中很有很多菸民朋友，有幾人不知道吸菸有害健康呢？但知道又如何呢？結果該吸還吸。人之所以對煙有需求，主要是因爲煙中的尼古丁，我百度了一下，尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。
一些吸菸者在主觀上感覺吸菸可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的一種過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。
因此，吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和準確度降低。外國一個心理學研究機構的調查結果顯示，吸菸者的智力效能比不吸菸者降低了10.6%。
人類的主觀意識知道吸菸有害健康，因此意識得出的結論是不應吸菸。而且菸民朋友因爲吸菸成癮，所以身心都對吸菸形成了依賴性，一旦爲了所謂的舒緩壓力，所謂的煩躁，所謂的無聊，所謂的飯後一支菸，種種扯淡的理由，都會毫不猶豫的拿起香菸。這時主觀意識得出的那個不該吸菸的結論早已被扇往九霄雲外了。
我們中國人用筷子喫飯，當你用筷子時，你考慮夾菜的力量有多大？從哪一個角度戳進這塊肉？每個人都不會考慮這一點，整個用餐過程都是自然的。從不用筷子的外國友人，喫着中餐夾了半天，不約而同地說：筷子真難用。
所以，中國人認爲筷子好用，是因爲從小就用，時間長了，會深深地印在我們的潛意識裏，不受主觀意識的支配，我們就能很自然地使用它。
潛意識是什麼？在人的心理活動中，潛意識是一個人無法認知或沒有認知到的部分，是一個人已經發生但尚未達到意識狀態的心理活動過程。
大部分人的一生也是受潛意識支配的。潛意識的力量很大，通常我們稱之爲習慣的東西都是潛意識的表現。常有這樣的情況，口誤說錯話，但主觀意識立即意識到自己說錯了，但是你也要明白口誤說的話是真的想說的(口誤說的話基本上是由於自大、自私，貴己輕人等等一些念頭在作怪）。
有的話知道不該說，但還是要說。吸菸的人知道他們不應該吸菸，但是應該還是吸吧。那完全是下意識的行爲。
放在交易上，很多朋友提到手賤，明明知道這個時候不該交易，但是還是交易了，制定了規則又違反了，等等，都歸結爲潛意識的問題，或者說：功夫不到家。
這問題你在主觀意識這一方面是無法解決的，在衝動交易後會悔恨不已，更多的時候會自責自責。然而不久之後又衝動交易，繼續懊悔不已，陷入了惡性循環。衝動—懊悔—又衝動—又懊悔—抽兩個嘴巴—繼續衝動。
再次回到潛意識的定義，即人的心理活動過程，即人已經發生但尚未達到意識狀態。因此，尋找意識層面的答案註定是徒勞的。在我看來，主觀意識和潛意識的關係，主觀意識是將軍，潛意識是一支規模龐大的軍隊。
而且軍隊能不能完全貫徹將軍的意志，能不能在將軍打盹兒的時候，仍然按照將軍平日製定的準則行事？它需要不停地練習，不停地磨練。或曰：功夫在詩外。
磨練必須是全方位的磨練，首先是個人修養，在待人處事上有兩種表現，一種是主觀意志的剋制，一種是裝得特別好，裝得很和善，裝得很積極，可以裝一段時間，但很難持久，日子久了狐狸尾巴自然露出來。
爲何？將軍看着的時候士兵表現的很好，可以體現將軍的意志，將軍瞌睡的時候呢？將軍心情不好的時候呢？另一種，由內而外的自然流露，真心希望他人可以過得很好，做事的時候很積極，喫點虧也不覺得有多大損失。
這是士兵自發的體現將軍的意志，無論將軍在與不在，生氣與否，士兵都是如此。這就是自性表現，何談持久與不持久？始終如一，這是個人修養到了一定境界纔會有的表現。
養成鍛鍊的習慣，鍛鍊本來就沒有高下之分，但是相對於交易，我更推薦選擇健身，跑步這一相對獨處的運動。由於交易者的心都是孤獨的，而且健身、跑步都不用攢人，自己一人就可以隨時開動。
當鍛鍊時，不僅有利於身體健康。剛開始時因爲堅持鍛鍊而產生的種種不適和排斥，如懶惰不起牀，喫多了不想動一起解決。久而久之，養成了習慣，士兵就會自發地去鍛鍊。
如果不去鍛鍊，你會感到不自在。長時間保持鍛鍊不僅能收穫健康的體魄，還能強大的執行力，遠超常人的意志力，士兵前有的一些頑症自然消除。
時時勤佛袖，勿使惹塵埃。將軍一旦發現士兵有問題，馬上滅掉。
例如，有些同志說了幾句難聽的話，就喜歡來一句，我這個人說話直截了當，你不必介意。怎樣理解這句話？我抽你一嘴巴，你別還手。本人認爲，你可以不在意別人的觀點，但也不能忽視別人的感受。
他人的觀點是他人的輸出，對你來說是輸入。語言就是輸出，對於其他人來說就是輸入。別因爲一句話不在乎別人的意見，就壞話傷人，先理清關係。
而且所謂直言不諱，其實就是不願意多花一點時間去考慮別人的感受。基本上都是潛意識裏的直接習慣，所以生活中有很多地方需要磨練。
不斷地磨練，日子就長了，功到自然。而且衝動交易、隨意交易等一些交易中的小毛病也隨之消失。
雙方軍隊交戰，將軍排兵佈陣雖然很重要，但最終還是士兵之間的對峙。或者說：拼寫交易者的綜合素質。假使某一天，整齊劃一的士兵，能夠完全體現將軍的意志，不管將軍處於何種狀態。
此時即爲知行合一之時，任何行動由內而外，自然，將軍即爲兵，兵即爲將。即孔老爺子所言，從心所欲不逾矩。但別忘了前面還有兩字，七十。所以這注定是個長期的功夫，任重道遠，需不斷的打磨。
學會休息
休息很重要，休息爲什麼重要？人們在身心疲憊的時候，什麼也不想做，也不想說話。每天我們做出的任何判斷都會消耗我們的意志力，當意志力過度消耗時，就會開啓自我保護模式以減少消耗，開啓自我保護後的決定是完全否定，還是直接接受，都不太容易通過大腦，這個時候就不能判斷了。
交易中例子，人在疲勞時做單效率大大降低，已有的單子不做全平分析，明明賺錢的單子由於疲勞忽視了風險不做任何處理，導致止損出局。
人生，逛超市逛累了在出口結賬的時候總要放很多口香糖，彩虹糖，各種糖，各種小東西，很多時候都是順手一件，不怎麼動腦筋，因爲同時要做決定和消耗毅力，這個真好，那個也不錯，算了這個先不買，我想買那個…等到結帳的時候，意志力也差不多用完了，這個時候看上什麼小東西基本是不廢話的買下或者是完全不買的。
最後希望大家都能有一個愉快的交易，在這個市場裏活的長久一點。
